元気!こぞうたんのコツコツ日記

コツコツ(読書など)やっていることや努力(勉強)していることを記載し、たま~に前向き(ポジティブ)になれる話題を話してます!笑

食生活

PDCA活動による副作用で節約できてる!

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです。 くまっちです!よろしくです。 今日はPDCA活動の副作用で節約できるようになったので、その話をしようと思う。 PDCA活動の副作用?なにそれ・・・ いや、今宅呑みのための検証をするために色々な取り組…

私なりのPDCAを活用した宅呑みの検討と検証

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです。 くまっちです!よろしくです。 今日は下記2つの記事の続きであるPDCAを活用して居酒屋での呑み会から宅呑みに切り替えつつ、ビジネスとして成り立つか検証するお話をしようと思う。 今回は「PDCA」でど…

旅のお土産で当たりを引いたようです!

こんにちは!!今日も元気なこぞうたんです。 くまっちです!よろしくです。 今日は、はてなブログの今週のお題「最近あったちょっといいこと」について話をしようと思う。 「ちょっといいこと」って地味に難しいお題じゃない? ガリガリ君で当たりくじ引い…

平日のランチが狙い目?節約しつつ、外食を楽しむ!

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです。 くまっちです!よろしくです。 今日は、節約しつつ、外食する方法について話そうと思う。 お得情報を紹介するということ? まあ、私の体験談だね!!同じ店でも平日のランチがかなりお得だったからさ!…

この冬にピッタシ?自作鍋ラーメン!

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです。 うさっくんです。よろしくです。 今日は私が思考を重ねてようやく完成させた鍋ラーメンを紹介しようと思う! こぞうたんの思考を重ねるって・・・紙みたいに薄いから、あんまり意味ないような・・・ ほ…

ちょい足し料理に便利!料理に使える赤いもの!

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです。 くまっちです!よろしくです。 今日は、はてなブログの【今週のお題「赤いもの」】について話そうと思う。 赤いものね~この季節だとリンゴとかいいんじゃない? リンゴもいいんだけど、私がよく食事に…

忙しいサラリーマン向け!簡単な弁当の作り方!

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです。 うさっくんです!よろしくです。 今日は私がいつも食べているお昼のお弁当の作り方について紹介しようと思う! へ~というか、こぞうたんは弁当作るんだね!面倒でやりたがらないと思ってたんだけど・・…

お肉を美味しく食べる条件は?

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです。 うさっくんです!よろしくです。 今日は、はてなブログの【今週のお題「肉」】について話そうと思います。 私はうさぎだからお肉は食べないけど・・・やっぱりお肉好き? 当たり前だよ!肉が嫌いな人な…

お茶に対する認識

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです。 うさっくんです!よろしくです。 今日は、はてなブログの【今週のお題「好きなお茶」】について話そうと思います。 好きなお茶か・・・こぞうたんは、どんな種類のお茶が好きなの? 高校ぐらいまでは麦…

飲食店の変革を見た・・・

おはようございます!!今日も元気なこぞうたんです! 今日は、「飲食店の変革」についてお話ししようと思います。 具体的には、コロナの影響で飲食店はどこも大変厳しい状況だと思いますが、久しぶりに外食をした際、飲食店の変革を垣間見たので、その内容…

昔大好きだったアイスについて

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、はてなブログの【今週のお題「好きなアイス」】に挑戦していこうと思います。まさに「夏が来た!」って感じのお題ですよね~。笑 最近は、アイスをあまり食べないため、昔大好きだったアイスについて…

新商品ペヤング「ハーフ & ハーフ ガーリックカレー」!

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、「新商品ペヤング」についてお話ししようと思います。 簡単に食事を済ませてしまおうと思い、久しぶりにファミリーマートに行ったのですが、その際に新商品ペヤング「ハーフ & ハーフ ガーリックカレ…

キャベツの健康効果に期待してみた!

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、「キャベツの健康効果」について期待し、料理をしてみましたので、その結果についてお話ししようと思います。私が期待している「キャベツの健康効果」は、下記記事でご紹介している通りで、私の体内に…

自分の好みの寿司ネタについて

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、はてなブログの【今週のお題「寿司」】に挑戦していこうと思います。 具体的には、私の好みの寿司ネタについてお話ししようと思いますが、学生時代と社会人時代では好みが変化していますので、その辺…

最近ハマってしまったちょい足し料理

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、「最近ハマってしまったちょい足し料理」についてお話ししようと思います。過去記事でも話した釜玉そうめんをもっぱら食べているのですが、たまに飽きが来てしまう場合があります。その飽きが来てしま…

中性脂肪と年の劫

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、「中性脂肪と年の劫」という内容で、お話ししようと思います。 過去の記事を読んでいた頂いた方はご存じかと思いますが、私は「中性脂肪」で健康診断に引っかかるという状態のため、絶賛食事等の見直…

最近の私の味覚の変化について

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は「私の味覚の変化」についてお話ししようと思います。 ご存じない方も多いと思いますが、私は「中性脂肪」が問題となっている状態でして・・・そのため、現在は、「健康を意識した食事」に変更している…

お土産をもらったので作ってみた!

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、友人が仕事で北海道に行くことなり、そのお土産をもらいましたので、そのお土産についてお話ししていこうと思います。 (誤解がないように言っておきますが、仕事で仕方なくいかざるを得なかったようで…

ちょい足しそうめんを作ってみた!!

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、普通に食べるそうめんではなく、ちょい足しでそうめんが美味しくなるか実験した結果についてお話ししようと思います!! 今回の内容は下記記事で、「チャレンジしてみようと思います!!」と記載した…

釜玉そうめんを作ってみた!!

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、私が頑張った・・・「釜玉そうめんを作ってみた!!」についてお話ししようと思います。 この釜玉そうめんについては下記記事で紹介し、それを作ってみたという流れですので、今回は実体験や費用など…

そうめんの美味しい食べ方を考えてみる

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は、はてなブログが提供している【今週のお題「そうめん」】に挑戦してみようと思います。 普通に食べてもおいしいのですが、毎日同じ食べ方だと、さすがに飽きますので、これからの夏に向けて特にそうめ…

アイディアを活かした面白い料理

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日はアイディアを活かした面白い料理について、お話しします。 私は料理するうえで、「お金の節約」と「時間の節約」両方を考えます。 この二つのバランスを考えたうえで料理するか/しないか判断するように…

野菜の作り置き

おはようございます!!今日も元気な小僧です! 今日は私が頑張って作った野菜の作り置きについてお話ししようと思います。 私が野菜の作り置きを作ろうと思った理由は・・・ 私の最大の敵!!「中性脂肪」のせいです!! (憎むべき悪です!!私の体に勝手に…

自炊3

おはようございます!今日も元気な小僧です! 今日は昨日に引き続き、私が「時間の節約」をするために実施した自炊方法についてお話しようと思います。結果として、その方法を活用して、記記事に記載したミートソースの料理時間を5分程度にすることができま…

自炊2

おはようございます!今日も元気な小僧です! 今日は昨日に引き続き、自炊についてお話しします。 ただ、昨日は自炊の「お金の節約」部分について、お話ししましたが、 本日は「時間の節約」部分についてお話ししたいと思います。 自炊の「お金の節約」に関…

自炊

おはようございます!今日も元気な小僧です! 今日は自炊についてお話しますね。 過去にお話しした「①お金の節約」に該当する内容でして、まずは身近なものからお話ししようかなと思い、このテーマとしました。 「①お金の節約」については下記記事で詳しくお…

一日三食食べていますか?

おはようございます!今日も元気な小僧です! みなさんは一日三食きちんと食べていますか? そう、毎日頑張るためには食事をしっかりとらないとですね? ちなみに私はしっかり一日三食食べていません!笑 特に朝食はブラックコーヒーのみで済ましてますので…